Salute e medicina naturale con Proteo

Visto il successo del percorso ‘La Salute a tavola con Proteo’ di Aprile, proponiamo due nuovi percorsi con la Naturopata Francesca Rifici:

1° Percorso: “Malanni di stagione e rimedi naturali: come ritrovare le energie”.
Quando: di martedì 9-16-23 di novembre dalle 20.30 alle 21.30 online su meet (arriverà l’invito qualche giorno prima dell’inizio corso), iscrizioni entro il 5 Novembre.

DETTAGLI DI OGNI SERATA:

Prima serata: energia e salute
▪ Come affrontare al meglio la giornata
▪ Come conservare le energie durante il giorno
▪ Perché le energie quotidiane sono lo specchio della salute
Seconda serata: influenza e rimedi naturali
▪ Raffreddore, tosse, mal di gola
▪ Sintomi influenzali
▪ I rimedi naturali per guarirsi
▪ I rimedi naturali per tornare in forze
Terza serata: prevenzione con i rimedi naturali
▪ Il ruolo dell’alimentazione nella prevenzione
▪ I rimedi naturali per rinforzare il sistema immunitario e prepararsi all’inverno

2° percorso: “Cibo ed emotività: alla ricerca dell’equilibrio perfetto”. Quando: di martedì, il 7-14-21 di dicembre dalle 20.30 alle 21.30

DETTAGLI DI OGNI SERATA:

Prima serata: il potere del cibo
▪ Perché il cibo è legato alle emozioni
▪ Ruolo del sistema nervoso e del microbiota
▪ Come funzionano le associazioni di pensiero automatiche
Seconda serata: voglia di cibo e carenze nutrizionali
▪ La voglia di cibo e le carenze nutrizionali
▪ I principali cibi che interagiscono con le emozioni
▪ Come il cervello registra i sapori e li richiama automaticamente
Terza serata: l’ascolto delle emozioni come pratica alimentare
▪ Divento osservatore attivo per pochi istanti al giorno
▪ Le emozioni sono il nostro indicatore di felicità
▪ Come analizzarle e lasciarle emergere
▪ Metodi pratici di osservazione e rilascio delle emozioni

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: è previsto un costo di 15 euro a corso (25 euro per chi si iscrive ad entrambi i corsi), da versare sul c/c dell’associazione, IBAN IT31W0303212800010000098721 specificando nell’oggetto il nome del percorso e inviando poi la mail di ricevuta a Proteo.

Per iscriverti e aderire all’iniziativa compila il form cliccando qui. Potrai selezionare il percorso che più fa per te o entrambi.

Per informazioni contattare:

Giulia Zoffoli

gzoffoli@credem.it